Anne olmak dünyanın en özel deneyimlerinden biridir. ancak hem fiziksel hem de psikolojik olarak yoğun bir süreçtir. Özellikle doğumdan sonra yaşanan hormonal değişiklikler, uyku eksikliği, sorumluluk baskısı ve çevresel beklentiler annenin yıpranmasına neden olabilir. Bu nedenle, annelerin hem kendi iyilik hâllerini koruyabilmeleri hem de çocuklarının gelişimini destekleyebilmeleri için profesyonel yaklaşımlardan…