Günümüzde yoğun iş temposu, şehir hayatının koşuşturmacası ve sağlıklı beslenme arayışları arasında denge kurmak her zamankinden zor hale geldi. Birçok kişi sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmesine rağmen, zaman darlığı ya da yemek hazırlamaya ayrılan enerjinin sınırlı olması nedeniyle bu hedefini sürdüremiyor. Restoranlarda ya da hazır gıda seçeneklerinde ise çoğu zaman kişiye…